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给心灵一片天空,让精神沐浴阳光

发布时间:2023/10/10 18:00:39 作者:古广祯 浏览量:626次


  每年10月10日是世界精神卫生日,今年,为呼吁全社会对儿童及青少年心理健康的关注,确定主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。我校就普及心理健康知识,关注心理健康问题展开了一些列活动。

一、开展以“青春少年,共筑青春心灵”为主题的国旗下的讲话。介绍了世界精神卫生日的来历,向师生们普及了常见的心理认识误区以及提高心理免疫力的方法。鼓励同学们用温暖陪伴自己,以善意关怀他人,成长为有理想、有高度、更是有温度的青春少年。

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二、绘制情绪小瓶子画板。我们的生活充满着各种各样的情绪,有时焦虑不安、有时欣喜若狂、有时满腔愤怒、有时孤独恐惧、有时舒适愉快、有时悲痛欲绝......这一切形成了一个五彩缤纷的心理画板。通过情绪小瓶子培养自己的情绪感知力,识别和整理自己的情绪。

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三、进行心理健康知识宣传。心理健康不仅是指没有疾病,还包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。心理健康是一种持续良好的心境,且具有正常的适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能,心理健康知识普及在帮助大家适应大学生活中尤为重要。

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通过心理课堂、心理健康宣传栏、心理广播、心语小报及国旗下的讲话等多种形式,我校大力宣传心理健康知识,营造关注心理健康、重视心理健康的良好氛围,促进学生全面发展和健康成长。


【图文来源:孔翠  编辑:古广祯  校对:王通一  审核:校办】

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