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525心理游园会“心田有花,倾听自己”

发布时间:2025/5/26 14:54:32 作者:朱薇 浏览量:45次

525心理游园会“心田有花,倾听自己”

“你的存在,本身就是一份珍贵的礼物。” 

  六大主题活动:

1. 梦想成真——积极赋能区

同学们在定制“梦想成真球”上,写下最想听到的好消息,写下心愿,师生共同见证,一起等到好事发生的那一天。

“心愿就像大海上的一盏明灯,也许微弱,但只要坚持,终将给人带来希望”

2. 扭扭万物——艺术创想区

同学们通过卷曲、缠绕、拼接等手法,将简单的材料变成独一无二的情绪手工,在现场老师的指导下,制作出栩栩如生的花朵等物品。

通过简单有趣的手工创作,让同学们体验专注当下的正念状态。

3. 能量徽章——创意表达区

每位同学制作自己专属的能量徽章,让同学们用艺术表达内心世界,诞生出许多经验作品。

4. 四平八稳——情绪管理区

在动静结合的游戏中,同学们通过平衡板挑战,学习在适度的压力下保持心理平衡的小技巧。

5. 一锤定音——压力释放区

融合了趣味挑战与心理体验的活动,让同学们在欢声笑语中感受到信任和解压。

6. 捕捉快乐——积极心理区

  简单的规则搭配趣味的贴纸,记录下同学们最灿烂的笑容。"游戏会结束,但体验不会消失。那些释放的压力、发现的优点、建立的连接,  都已变成心灵的养分。  

    525(我爱我),是纪念日,更是提醒——自我关怀可以融入每一天。

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