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八年级开展“应对挫折有方法”团辅活动

发布时间:2023/2/23 9:14:02 作者:校管理员 浏览量:1114次


校历第三周,经过紧张的上学期期末考试,不少同学因成绩不理想感到沮丧、挫败。心理老师组织了趣味团辅游戏带领班级在团队协作互助中寻找应对学业挫折的方法。

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暖身活动“啄木鸟在行动”一下子打开了同学们的活力与热情,一个个嘴里含着吸管化身“啄木鸟”,将橡皮圈“虫子”从组长开始顺时针传递给组员。中途橡皮圈的传递会出现各种插曲:太过于着急争第一,转头速度过快导致橡皮圈从吸管滑落;传递过程中一不小心稍微低头产生下斜坡度吸管掉落;组员动作过于滑稽绷不住笑出来导致游戏失败……这些意外的小插曲不经意变成了小组活动中的挫折小事件,同时也给同学们带来了意外的欢乐。“很久没有这么放松了,和同学们一起做游戏很快乐。”“其实不顺利在生活中非常普遍,任何事情都会发生自己意料之外的失控情境”“考试不理想就像这只小小的橡皮圈不一定按照自己期望的样子顺利传递一样,生活中有挫折,学习上也一定会不可避免有挫折。”

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   意识到挫折的普遍存在后,心理老师带领同学们进行“心中的塔”团队游戏。游戏为每个小组准备了吸管、剪刀、气球、双面胶四种材料,请每个小组在限定时间内利用四种材料搭建属于自己团队能够独立支撑站立、有创意审美的塔。

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 起初大家都感到盲目没有方向,随着讨论中的想法不断推进,以及“先下手为强”的尝试行动,边做边找灵感的方法也带来了改进。

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有些小组还根据组员特点进行了分工,擅长动手的组装,擅长美术的负责创意,理工科好的负责建构底座,还有的帮助打下手,剪材料或者提供裁好的双面胶……同学们忙的不亦乐乎。

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    中途也会遇到失败,比如底座结构不稳,经常倒下,过于追求高度忽略承重能力导致倒塌,或者气球不小心被吸管扎破等。所幸,组员之间没有指责抱怨,而且互相打气,鼓励,重新调整目标,降低期望高度,在“审美”和“创意”上下功夫;或者增加底座吸管支撑,提高稳固性等。功夫不负有心人,一个个最终的成品展示了同学们的团结协作、创造力,还有不怕失败,调整目标、改善方法的不放弃精神。

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“天线宝宝塔”

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“埃菲尔加长塔”

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“红心向党”

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“智慧灯泡塔”

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“过生日的小女孩塔”

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“杀马特塔”

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“童年的秋千塔”

分享环节,各小组派组长介绍作品并说明优缺点,以及在活动过程中的收获感想。

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    迁移到学业上的挫败,同学们从游戏中收获了应对考试不理想的方法:调整目标,降低期望;关注过程,自己的努力不容忽视;用发展的眼光看问题,失败是暂时的;总结经验,改善学习方法;有了同学们或家人的鼓励支持,失败也没有想象的那么可怕……

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