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“嗖”的一下，学期已过半，期中考试落幕，学习之路不是坦途，考前我们为未知的结果紧张焦虑，考后也为交出的答卷估算得失……成绩单上的数

校历第10周，即将迎来期中考试，“担心考不好”或“复习来不及”是不少毕业班的同学普遍存在焦虑情绪，为帮助同学们外化“考试焦虑”，减少

“羽”挫同行，“拍”解烦恼-八年级羽毛球主题挫折教育心理健康活动课校历第10周，期中考试临近，部分学生在复习过程中感到信心不足，为

八年级学生迎来了一堂生命教育主题心理健康课——《活出精彩人生》。在这堂课中，学生们通过互动体验、自我探索等方式，深入思考生命的意义

校历第九周，九年级开展了以“珍爱自己”为主题的心理课活动，旨在帮助学生树立正确的自我认知，学会关爱自己、接纳自己，培养积极向上的心

校历第九周，七年级的心理课堂上，心理老师与同学们通过体验价值拍卖活动，分析了自身价值观的优先级，旨在提升同学们在压力下合理分配资源

小学部低年级专注力训练营趣味心理社团顺利结营本学期的专注力训练营在上学期基础上进行了拓展，形式上以“动”为主，充分调动小朋友们的积

为进一步推动学校心理健康教育工作的开展和提升学生心理健康素养，营造积极向上的校园心理文化氛围，结合市区教育局要求，南京紫东江宁学校

本学期心理委员培训例会自校历第6周开启，共进行12次例会集中，6次培训。培训对象主要面向小学四五年级及初中七八年级新聘心理委员开展，培

追求完美是人的天性。随着年龄的增长，自我关注的加强，人际交往中的比较，学生会发现自己的人生会有一些不如意，如外貌身体方面的、学业能